Müzik ve ders bir arada olur mu?

Ellerim hep seni arıyor
Yerin yurdun yanımdır
Nazlısın, hakkındır
Buraya yazıyorum
Benim olacaksın
(Aklınız derste değil, peşinde koştuğunuz sevgili adayında şu an. Onu nasıl tavlayacağınızı düşünüyorsunuz aslında, 1. Dünya Savaşı'nın nedenleri umurunuzda değil, kendi savaşınızın sonuçlarıyla meşgulsünüz.)

Allah öldürür dünyadan alır
Sen beni öldürdün hayatta bıraktın
Cehennem ateşi ahirette olur
Sen beni dünyada ateşe attın
(Bu kez aklınız sizi terk eden kişide, gözleriniz kitabın satırlarında boş boş geziniyor. Ay Dünya'nın çevresinde dönünce neler oluyormuş, kimin umurunda. Zaten size göre dönmese de olur.)

Müzik ders çalışırken yararlı mı peki? Evet çok yararlı. Neden? Nasıl? En önemlisi hangi müzik?
Fizyologların bulguları, kalp atışlarının ve beyin dalgalarının, dinlenen müziğin ritmiyle uyum gösterme eğiliminde olduğunu göstermektedir. Yani klasik müzik dinleyerek kalp atışınızı yavaşlatabilirsiniz, rock müzik dinleyerek yüksek bir dağın zirvesinden atlayacakmış gibi enerjinizi yükseltebilirsiniz. Yani ders çalışırken uzun süre herhangi bir klasik müzik dinlediğinizde üzerinize bir ağırlık çökebilir, rock müzik dinlediğinizde ise oturduğunuz sandalye size batabilir. Fakat bir de şöyle bir gerçek var: Özellikle stressiz bir öğrenme, beden ve zihin faaliyetlerinin ahenk içinde çalışmasını sağlamaktadır. Bedenin rahatlaması ve çalışma ritmini belli bir seviyeye düşürmesi sonucunda beden enejisinin bir kısmı zihinsel faaliyetlere aktarılabilmekte ve bu şartlarda öğrenilen bilgiler daha kalıcı olmaktadır. Bunu da ancak müzikle sağlayabilirsiniz.

"Bu işin ortası ve en doğrusu şu iki noktada toplanıyor:
1. Mozart'ın "Re Majör, K.448 iki piyanoluk Sonatı"  sürekli dinlendiğinde IQ seviyesini yükseltiyor.
Fransız Tıp ve Bilim Akademileri üyesi Dr. Alfred Tomatis'e göre beynin elektriksel olarak şarj olmasında kulaklar anahtar bir rol oynuyor. Beyin hücrelerindeki elektriksel enerjinin azalması konsantrasyonun bozulmasına ve yorgunluğa sebep oluyor. Bu durumda beyni de piller gibi şarj etmek gerekiyor. Tomatis beyin hücrelerinin enerjiyle şarj edilmesinin 5000 ile 8000 Hz. arasında yüksek frekans ihtiva eden müziklerin dinlenmesiyle gerçekleşebileceğini tespit etmiş. Ve bu aralıktaki seslerin Mozart'ın müziklerinde çokça mevcut olduğu görülmüş. Mozart'ın 5000-8000 Hz aralığındaki müzikleri dikkatin toplanmasını sağlayarak IQ seviyesini artırıyor, beynin sağ lobunu uyarıyor ki bu da yaratıcı düşünme ve hayal gücünün gelişmesi demektir, kalp atışı ve kan basıncını yavaşlatarak stresi azaltıyor. Dolayısıyla da tüm bunlar zihinsel performansı artırıyor.
2.Yine yapılan araştırmalar Barok müziğin hızlı ve kalıcı öğrenmede etkili olduğunu gösteriyor. Ama her Barok müzik değil. Seçilen Barok parçanın yavaş 60 vuruşlu "largo" tempolu, 4/4 veya 3/4 ölçülü olması gerekiyor.

Yukarıda tanımlanan müzikleri dinlerken de yüksek sesle değil, fon müziği şeklinde dinlemeniz gerekiyor."
(kaynak: Melik Duyar)

Bu reçetede verilen müzikler tarife uygun dinlendiğinde konsantrasyon, öğrenme hızı, hafıza gücü, hızlı okuma üzerinde olumlu etkiye sahip.
Bilginize...

DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ

Anne-baba iseniz çocuğunuzun öğrencilik hayatında başarıyı yakalması için ders çalışmasını istemeniz çok doğal. Peki ders konularını bugün öğrenip yarın unutmayacak şekilde öğrenmesi için nasıl bir teknikle çalışması gerektiğini biliyor musunuz? İşte size tablet liste...
 

• Çalışma masasının üzeri sade olmalı. Masada ve görüş alanı içerisinde poster, fotoğraf gibi şeyler olmamalı.
  
• Görüş alanı içerisinde yatak olmamalı. Bilgisayar olmamalı. Bilgisayar varsa en azından üzeri kapatılmalı.
• Hangi dersi çalışıyorsak onun kitabı ve varsa materyalleri (cetvel, pergel, v.b.) masada olmalı. Diğer ders kitapları masada olmamalı.
• Çalışma sırasında masada bir şey yenmemeli. Yalnız su içilebilir.
• Çalışma süresince masadan kesinlikle kalkılmamalı.
• Bütün konular “sistematik tekrar” sistemine göre çalışılmalı.
• Bir konuyu 25-35 dakika odaklanarak verimli şekilde çalışıyoruz. Bu sürenin son 5 dakikasını genel bir toparlamaya, özete ayırıyoruz. Sonra 10 dakika ara veriyoruz. Bu ara bitip tekrar masaya döndüğümüzde mutlaka biraz önce çalışmış olduğumuz konuyu kısaca tekrarlıyoruz, özetimizi (tanımlar, formüller, listeler, önemli noktalar, ..) gözden geçiriyoruz. Sonra yeni konuya veya yeni bir derse başlıyoruz.
• Prensip olarak birbirine benzer dersleri peşpeşe çalışmıyoruz. Örneğin inkılap tarihi ve sonra genel tarih olarak sıralama yapmak yerine inkılap tarihi, geometri, genel tarih şeklinde bir planlama yapmak daha doğru.

Sistematik tekrar: 1.tekrar: 10 dakika sonra (10 dakika tekrar yapılmalı)
2.tekrar: 24 saat sonra (5 dakika tekrar yapılmalı)
3.tekrar: 1 hafta sonra (3 dakikalık tekrar yapılmalı)
4.tekrar: 1 ay sonra (3 dakikalık tekrar yapılmalı)
5.tekrar: 6 ay sonra (3 dakikalık tekrar yapılmalı)

*Planlı 5 tekrarın hafıza gücüne etkisi, ard arda veya düzensiz yapılmış 100 tekrardan daha fazladır.

• Akşam uyumadan önce ve sabahın erken saatlerinde yapılan tekrarlar da konunun hafızaya daha uzun süreli kaydedilmesine yardımcı olur.
• Ders çalışırken "zihin haritası" çıkarmak ve tekrarlarda bu haritayı gözden geçirmek en etkili yöntemdir. Beynin işleyişi temel alınarak hazırlanan ve etkinliği tartışmasız kabul edilen zihin haritası yöntemi sonraki yazılarımda yer alacak.